A iluminação correta é tão importante quanto os auxílios ópticos e não ópticos. Para se ter uma idéia, uma pessoa de 60 anos de idade com olhos normais precisaria de duas vezes mais iluminação que outra de 20 anos, para executar a mesma tarefa.


Para uma melhor qualidade visual é importante tomar certos cuidados simples, mas que podem trazer grandes benefícios, entre eles:

• posicionar a fonte de luz perto da leitura. As lâmpadas de alta intensidade com suportes reguláveis funcionam bem nestes casos.


• optar por lentes fotocromáticas, pois controlam o excesso de brilho, que atrapalha a visão.


• usar bonés, chapéus ou viseiras em ambientes onde há intensa luz vinda do teto.